Yksityiskohdat
HAMMER Vatsalihaspenkki Perform One täydelliseen ylävartalon lihasharjoitteluun
Kolme painopenkkiä yhdessä – uusi HAMMER Vatsalihaspenkki Perform One ilmentää monipuolisuutta täydellisyydellä! Vastapankkari, vinopenkki tai penkki kattavaan vatsalihasharjoitteluun – HAMMER Vatsalihaspenkki Perform One ei aseta rajoja ja antaa käyttäjälle täyden valinnanvapauden! Treeniin voidaan sisällyttää monia erilaisia harjoitusvariaatioita, jotka aiemmin olivat mahdollisia vain yhdellä tai kahdella penkillä. Käsipainopenkkipunnerrus tasapenkillä, hauiskääntö vinopenkillä ja alavatsan vatsarutistukset vinopenkillä. Kattava treeni, jossa useita lihasryhmiä on mukana – ei ongelmaa tälle monipuoliselle laitteelle! Vinopenkki erityisellä tavalla. "Vatsalihaspenkki Perform One" -laitteen kohokohta on selkänojan päässä olevat kaksi jalkatyynyä, jotka vakauttavat ylävartaloa ja edistävät tasaista ja sujuvaa liikettä. Tällä liikemallilla on olennainen rooli vatsalihasten harjoittelussa. Tuskin minkään muun lihasryhmän kohdalla oikean tuntuman kehittäminen harjoitukseen ja lihaksen tekemän työn tunteminen jokaisella toistolla on yhtä tärkeää. Pehmusteen yläpuolelle asennettu kaide auttaa myös vakauttamaan ylävartaloa. Jalannostojen aikana käy selvästi ilmi, kuinka paljon lihasaktivaatio paranee, kun ylävartaloa vakautetaan pitämällä kiinni kaiteesta, jolloin vatsalihakset voivat työskennellä tehokkaammin. Penkki, jossa on mukava pehmuste, lukuisia säätövaihtoehtoja ja laskuvaihtoehto. Mukavan, uritetun pehmusteen ansiosta penkillä voi tehdä pidempiäkin harjoituksia keskittyneesti ja tarkoituksenmukaisesti. Selkänoja on säädettävissä neljään asentoon, istuin yhteen ja kaksi jalkatukea kolmeen (ylempi) ja neljään (alempi) asentoon. Tämä tekee penkistä sopivan eri vartalokokoisille ja mahdollistaa nopean säätämisen haluttuun asentoon esimerkiksi treenatessa ystävien kanssa. Toinen kohokohta on mahdollisuus säätää penkkiä laskukulmaan. Voit tehdä tämän taittamalla takimmaisen tukijalan sisäänpäin, jolloin voit tehdä lisää harjoitusvariaatioita ja luoda siten uusia lihasärsykkeitä.
Yhteenveto Kolme penkkiä vaatii kolme kertaa enemmän tilaa kuin yksi HAMMER »Vatsalihaspenkki Perform One«. Tässä saat kaikkien kolmen penkin edut yhdessä. Käytännöllisyyteen ja toimivuuteen keskittyen suunniteltu penkki on suunniteltu harjoittelemaan useita eri lihasryhmiä, jolloin saavutetaan optimaaliset harjoitustulokset mahdollisimman suurella harjoitusmäärällä.
HAMMER Vatsalihaspenkki Perform One, täydelliseen ylävartalon lihasharjoitteluun
Kolme painopenkkiä yhdessä – uusi HAMMER Vatsalihaspenkki Perform One ilmentää monipuolisuutta täydellisyydellä! Vastapankkari, vinopenkki tai penkki kattavaan vatsalihasharjoitteluun – HAMMER Vatsalihaspenkki Perform One ei aseta rajoja ja antaa käyttäjälle täyden valinnanvapauden! Treeniin voidaan sisällyttää monia erilaisia harjoitusvariaatioita, harjoituksia, jotka aiemmin olivat mahdollisia vain yhdellä tai kahdella penkillä. Käsipainopenkkipunnerrus tasapenkillä, hauiskääntö vinopenkillä ja alavatsan vatsarutistukset vinopenkillä. Kattava treeni, joka aktivoi useita lihasryhmiä – ei ongelmaa tälle monipuoliselle laitteelle! Vinopenkki, jossa on jotain erityistä. Perform Onen vatsalihaspenkin kohokohta on selkänojan päädyssä olevat kaksi jalkatyynyä, jotka vakauttavat ylävartaloa ja edistävät puhdasta ja sujuvaa liikerataa. Tällä liikeradalla on olennainen rooli vatsalihasten harjoittelussa. Tuskin minkään muun lihasryhmän kohdalla on yhtä tärkeää kehittää oikea tuntuma harjoitukseen ja tuntea lihaksen tekemä työ jokaisella toistolla. Pehmusteen yläpuolella oleva kaide auttaa myös vakauttamaan ylävartaloa. Jalannostojen aikana on selvää, kuinka paljon lihasaktivaatio paranee, kun ylävartaloa vakautetaan pitämällä kiinni kaiteesta, jolloin vatsalihakset voivat työskennellä tehokkaammin. Penkki, jossa on mukava pehmuste, lukuisia säätövaihtoehtoja ja vinopenkki. Mukava, uritettu pehmuste mahdollistaa keskittyneet ja tavoitteelliset harjoittelut, jopa pidempiä aikoja. Selkänoja on säädettävissä neljään asentoon, istuin yhteen ja kaksi jalkatukea kolmeen (ylempi) ja neljään (alempi) asentoon. Tämä tekee penkistä sopivan erikokoisille vartaloille ja mahdollistaa nopean säätämisen haluttuun asentoon esimerkiksi treenatessa ystävien kanssa. Toinen kohokohta on mahdollisuus säätää penkkiä kaltevaan kulmaan. Voit tehdä tämän taittamalla takimmaisen tukijalan sisäänpäin, jolloin voit tehdä lisää harjoitusvariaatioita ja luoda siten uusia lihasärsykkeitä. Yhteenveto: Kolme penkkiä vaatii kolme kertaa enemmän tilaa kuin yksi HAMMER Ab Penkki Perform One. Tässä saat kaikkien kolmen penkin edut yhdessä. Käytännöllisyyteen ja toimivuuteen keskittyvällä suunnittelulla tämä penkki pyrkii treenaamaan laajan valikoiman lihasryhmiä, saavuttaen optimaaliset harjoitustulokset mahdollisimman suurella harjoitusmäärällä.
Ominaisuudet
- Erittäin vakaa ja kestävä punnerruspenkki
- Mukava pehmuste (55 mm paksu) pitkiin, kivuttomiin harjoituksiin
- Erilaisia harjoitusvaihtoehtoja koko ylävartalon lihaksistolle
- Vatsalihasten harjoittelu jalkatyynyjen kiinnitysten avulla
- Taittuva tukijalka negatiiviseen penkkiasentoon
- Kahva helpottaa negatiiviseen asentoon siirtymistä ja ylävartalon vakautta jalkojen nostojen aikana
- 4-asentoinen selkänojan säätö (jopa 88 astetta)
- 1-asentoinen istuintyynyn säätö
Painokapasiteetti Mitat (P x L x K) noin P 160 x L 32 x K 119 cm
Paino
Huom
- HUOMIO! Anna puhelinnumerosi tilauksen yhteydessä.
Kommentti